Strategi penjualan untuk perangkat Terapi Cahaya Merah (RLT) saat ini hampir sama seperti sebelumnya. Konsumen dibuat percaya bahwa produk terbaik adalah produk yang memberikan output tertinggi dengan biaya terendah. Itu akan masuk akal jika memang benar, tetapi kenyataannya tidak. Studi telah membuktikan bahwa dosis rendah dalam jangka waktu yang lebih lama jauh lebih efektif daripada dosis tinggi dan waktu paparan yang singkat, meskipun energi yang diberikan sama. Produk terbaik adalah produk yang paling efektif dalam mengatasi masalah dan meningkatkan kesehatan.
Perangkat RLT hanya memancarkan cahaya dalam satu atau dua pita sempit. Perangkat ini tidak memancarkan sinar UV, yang dibutuhkan untuk produksi Vitamin D, dan tidak memancarkan sinar IR, yang dapat membantu mengurangi nyeri pada persendian, otot, dan saraf. Sinar matahari alami memancarkan cahaya spektrum penuh, termasuk komponen UV dan IR. Cahaya spektrum penuh dibutuhkan untuk mengobati Gangguan Afektif Musiman (SAD), dan kondisi tertentu lainnya di mana cahaya merah kurang atau tidak bermanfaat.
Khasiat penyembuhan sinar matahari alami sudah dikenal luas, tetapi sebagian besar dari kita tidak mendapatkan cukup paparan sinar matahari. Kita hidup dan bekerja di dalam ruangan, dan bulan-bulan musim dingin cenderung dingin, berawan, dan gelap. Karena alasan tersebut, perangkat yang meniru sinar matahari alami dapat bermanfaat. Agar bermanfaat, perangkat tersebut harus menghasilkan cahaya spektrum penuh, yang cukup kuat untuk memicu proses biologis dalam tubuh manusia. Dosis tinggi cahaya merah selama beberapa menit setiap hari tidak dapat menggantikan kekurangan sinar matahari yang parah. Hal itu tidak akan berhasil.
Menghabiskan lebih banyak waktu di bawah sinar matahari, dengan mengenakan pakaian sesedikit mungkin, adalah ide yang bagus, tetapi tidak selalu praktis. Alternatif terbaik berikutnya adalah perangkat yang menghasilkan cahaya yang sangat mirip dengan sinar matahari alami. Anda mungkin sudah memiliki lampu spektrum penuh di rumah dan di tempat kerja, tetapi outputnya rendah dan Anda mungkin mengenakan pakaian lengkap saat terpapar sinar tersebut. Jika Anda memiliki lampu spektrum penuh, untuk mendapatkan hasil maksimal, gunakanlah saat tidak mengenakan pakaian, mungkin di kamar tidur Anda saat membaca atau menonton TV. Pastikan untuk melindungi mata Anda, seperti yang Anda lakukan saat terpapar sinar matahari alami.
Dengan memahami bahwa perangkat RLT hanya memancarkan cahaya dalam satu atau dua pita sempit, Anda perlu tahu bahwa ketiadaan frekuensi cahaya tertentu dapat berbahaya. Cahaya biru, misalnya, buruk untuk mata Anda. Itulah mengapa TV, komputer, dan telepon memungkinkan pengguna untuk menyaringnya. Anda mungkin bertanya-tanya mengapa sinar matahari tidak buruk untuk mata Anda, karena sinar matahari mengandung cahaya biru. Sederhana saja; sinar matahari mengandung cahaya IR, yang menetralkan efek negatif dari cahaya biru. Ini hanyalah satu contoh efek negatif dari ketiadaan frekuensi cahaya tertentu.
Saat terpapar sinar matahari alami atau paparan cahaya spektrum penuh dalam jumlah yang cukup, kulit menyerap Vitamin D, nutrisi penting yang mencegah pengeroposan tulang dan mengurangi risiko penyakit jantung, penambahan berat badan, dan berbagai jenis kanker. Yang terpenting, jangan gunakan perangkat yang dapat lebih banyak menimbulkan bahaya daripada manfaat. Jauh lebih mudah untuk overdosis saat menggunakan perangkat berdaya tinggi dari jarak dekat, daripada overdosis saat menggunakan perangkat spektrum penuh dari jarak jauh.