Meskipun merupakan salah satu kecanduan yang paling sulit diatasi, alkoholisme dapat diobati secara efektif. Terdapat berbagai pengobatan yang terbukti efektif bagi mereka yang menderita alkoholisme, termasuk terapi cahaya merah. Meskipun jenis pengobatan ini mungkin tampak tidak lazim, ia menawarkan sejumlah keuntungan, seperti:
Kesehatan Mental yang Lebih Baik: Sesi terapi cahaya merah dan terapi cahaya merah secara umum telah terbukti membantu mengurangi kecemasan dan ketegangan. Ini membantu seseorang yang sedang pulih dari alkoholisme untuk rileks, memasuki pola pikir yang lebih positif, dan mengurangi rasa mudah tersinggung. Dengan meningkatkan kondisi mental seseorang, mereka dapat lebih mudah berkomitmen pada pemulihan mereka.
Siklus Tidur yang Lebih Alami: Banyak pecandu alkohol kesulitan tidur setelah berhenti minum. Terapi cahaya merah mungkin dapat membantu. Salah satu penyebab masalah tidur adalah pencahayaan yang tidak teratur selama jam bangun. Dengan memaparkan diri pada cahaya merah terang selama sesi terapi cahaya merah, cahaya itu sendiri secara tidak sadar membantu memperkuat perbedaan antara bangun dan tidur.