Blog
-
Apakah terapi cahaya merah aman dilakukan sebelum tidur?
BlogYa! Terapi cahaya merah (RLT) sebelum tidur tidak hanya aman tetapi sebenarnya dapat meningkatkan kualitas tidur bagi banyak orang. Berikut alasan mengapa terapi ini bermanfaat dan bagaimana mengoptimalkan sesi Anda: Manfaat RLT Sebelum Tidur Meningkatkan Melatonin – Cahaya merah/NIR dapat membantu mengatur ritme sirkadian Anda dengan mendukung produksi melatonin alami...Baca selengkapnya -
Bagaimana cara mempersiapkan diri untuk terapi cahaya merah di tempat tidur?
BlogPersiapan sebelum sesi terapi cahaya merah (RLT) membantu memaksimalkan manfaat dan memastikan pengalaman yang nyaman. Berikut panduan langkah demi langkahnya: **1. Sebelum Sesi Anda Persiapan Kulit Bersihkan kulit Anda – Hapus riasan, losion, minyak, atau tabir surya (karena dapat menghalangi penyerapan cahaya). Lakukan eksfoliasi (opsional)...Baca selengkapnya -
Apakah terapi cahaya merah itu alat berjemur?
BlogTidak, terapi cahaya merah (RLT) BUKAN alat berjemur—keduanya bekerja dengan cara yang sangat berbeda dan memiliki efek yang sangat berbeda. Berikut penjelasannya:Baca selengkapnya -
Apa manfaat tempat tidur terapi cahaya merah?
BlogTempat tidur terapi cahaya merah (RLT) adalah alat yang ampuh untuk kesehatan kulit, pereda nyeri, pemulihan otot, dan kesejahteraan secara keseluruhan. Tidak seperti tempat tidur penyamakan kulit (yang menggunakan sinar UV), tempat tidur RLT menggunakan cahaya LED merah (660nm) dan inframerah dekat (850nm) untuk menembus kulit dan jaringan, merangsang perbaikan sel. Berikut adalah beberapa manfaatnya...Baca selengkapnya -
Seperti apa bentuk tempat tidur terapi cahaya merah?
BlogRanjang terapi cahaya merah (kadang-kadang disebut bilik terapi cahaya merah atau panel seluruh tubuh) terlihat mirip dengan ranjang berjemur tetapi menggunakan LED yang memancarkan cahaya merah dan inframerah dekat (NIR) alih-alih sinar UV. Berikut yang dapat Anda harapkan: Fitur Utama Ranjang Terapi Cahaya Merah: Desain & Struktur: Horizontal atau...Baca selengkapnya -
Apa yang harus dikenakan saat berada di tempat tidur terapi cahaya merah?
BlogSaat menggunakan tempat tidur terapi cahaya merah, kenyamanan dan memaksimalkan paparan kulit terhadap cahaya adalah kunci. Berikut adalah apa yang harus dikenakan (atau tidak dikenakan) untuk hasil terbaik: Pilihan Pakaian yang Direkomendasikan: Pakaian Minimal (Terbaik untuk Manfaat Penuh) Telanjang atau Hanya Pakaian Dalam – Cahaya merah menembus kulit paling baik saat tidak ada ...Baca selengkapnya