Blog
-
Apa Manfaat Terapi Cahaya Merah?
BlogTerapi cahaya merah (RLT), juga dikenal sebagai terapi laser tingkat rendah (LLLT) atau fotobiomodulasi, adalah perawatan non-invasif yang menggunakan panjang gelombang spesifik cahaya merah dan inframerah dekat untuk merangsang proses penyembuhan alami tubuh. Terapi ini semakin populer baik dalam bidang kesehatan maupun medis...Baca selengkapnya -
Apakah Terapi Cahaya Merah Baik untuk Neuropati?
BlogNeuropati, atau kerusakan saraf, dapat menyebabkan nyeri, kesemutan, mati rasa, dan kelemahan, seringkali di tangan atau kaki. Kondisi ini umumnya dikaitkan dengan penyakit seperti diabetes, kemoterapi, atau cedera. Pengobatan tradisional berfokus pada pengelolaan gejala, tetapi bukti yang berkembang menunjukkan bahwa terapi cahaya merah (RLT) dapat...Baca selengkapnya -
Apakah Terapi Cahaya Merah Baik untuk Gangguan Afektif Musiman (SAD)?
BlogGangguan Afektif Musiman (Seasonal Affective Disorder/SAD) adalah jenis depresi yang terjadi secara musiman, biasanya selama bulan-bulan musim gugur dan musim dingin ketika sinar matahari terbatas. Gejala umum meliputi energi rendah, kelelahan, kesedihan, mudah tersinggung, dan kesulitan berkonsentrasi. Perawatan tradisional meliputi kotak terapi cahaya, dan...Baca selengkapnya -
Apakah Alat Berjemur Dapat Membantu Mengatasi Depresi? Apa Kata Sains dan Para Ahli?
BlogDepresi memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia, dan banyak orang beralih ke pengobatan alami—termasuk sinar matahari—untuk meredakan suasana hati yang buruk. Namun, dengan paparan sinar matahari yang terbatas (karena cuaca, gaya hidup, atau lokasi), beberapa orang bertanya-tanya apakah tempat berjemur (tempat berjemur buatan) dapat memberikan peningkatan suasana hati yang serupa. Meskipun sinar matahari dan tempat berjemur buatan sama-sama memancarkan sinar ultraviolet...Baca selengkapnya -
Apakah Anda Bisa Terkena Keracunan Sinar Matahari dari Alat Tanning?
BlogBanyak orang tahu bahwa terlalu lama berjemur di bawah sinar matahari dapat menyebabkan keracunan sinar matahari, tetapi bisakah hal yang sama terjadi dengan tanning bed? Jawabannya adalah ya. Tanning bed memancarkan sinar ultraviolet (UV) terkonsentrasi, yang dapat memicu reaksi kulit parah yang mirip dengan keracunan sinar matahari dari sinar matahari alami. 1. Apa Itu Keracunan Sinar Matahari...Baca selengkapnya -
Apakah berjemur di bawah sinar matahari dapat membantu mengatasi depresi?
BlogBeberapa orang bertanya-tanya apakah tempat berjemur buatan dapat memperbaiki suasana hati atau membantu mengatasi depresi. Meskipun ada hubungan antara paparan cahaya dan suasana hati, tempat berjemur buatan umumnya tidak direkomendasikan sebagai pengobatan untuk depresi. 1. Cahaya dan Suasana Hati Gangguan Afektif Musiman (SAD): Beberapa orang mengalami depresi selama...Baca selengkapnya