Blog
-
Terapi Cahaya Merah dan Tidur: Waktu, Durasi, dan Tips Keamanan Terbaik
BlogApakah Waktu Berpengaruh? Ya. Meskipun cahaya merah tidak merangsang seperti cahaya biru, waktu tetap memengaruhi hasilnya. Penggunaan yang disarankan: Sore hari atau malam hari Setidaknya 30–60 menit sebelum tidur Hindari sesi yang terlalu intens tepat sebelum tidur. Durasi dan Intensitas Sesi Sesi yang efektif...Baca selengkapnya -
Apakah Lampu LED Biasa Efektif untuk Terapi Cahaya Merah? Apa Sebenarnya yang Membuat Cahaya Bersifat Terapeutik?
BlogSeiring meningkatnya popularitas terapi cahaya merah, banyak orang berasumsi bahwa bohlam LED berwarna merah apa pun dapat memberikan manfaat yang sama. Hal ini menimbulkan pertanyaan umum: apakah lampu LED biasa dapat digunakan untuk terapi cahaya merah? Meskipun LED biasa mungkin terlihat serupa, pada dasarnya lampu tersebut berbeda dari lampu terapi cahaya merah...Baca selengkapnya -
Apakah berjemur di dalam ruangan lebih buruk daripada berjemur di bawah sinar matahari tanpa perlindungan?
BlogTempat Berjemur vs Sinar Matahari Tanpa Tabir Surya: Mana yang Lebih Berbahaya? Baik tempat berjemur maupun paparan sinar matahari tanpa tabir surya memiliki risiko, tetapi perbedaan utamanya terletak pada kontrol, intensitas, dan pengulangan. Intensitas vs Durasi Paparan sinar matahari bervariasi tergantung pada: Waktu dalam sehari Musim Garis lintang Tutupan awan ...Baca selengkapnya -
Apakah Terapi Cahaya Merah Meningkatkan Kolagen? Penjelasan Berdasarkan Sains
BlogKolagen sangat penting untuk kulit yang kencang, halus, dan tampak awet muda. Karena produksi kolagen secara alami menurun seiring bertambahnya usia, solusi non-invasif seperti terapi cahaya merah telah menarik perhatian. Tetapi apakah terapi cahaya merah benar-benar meningkatkan kolagen, ataukah manfaat ini dilebih-lebihkan? Bagaimana Kolagen Diproduksi di Kulit...Baca selengkapnya -
Apakah Anda Membutuhkan Pelindung Mata Saat Terapi Cahaya Merah? Penjelasan tentang Keamanan Mata
BlogTerapi cahaya merah secara luas dianggap aman dan non-invasif, tetapi banyak pengguna masih mengajukan pertanyaan penting: apakah saya perlu pelindung mata saat menjalani terapi cahaya merah? Jawabannya bergantung pada jenis perangkat, intensitas cahaya, area perawatan, dan jarak paparan. Apakah Terapi Cahaya Merah Berbahaya bagi Mata...?Baca selengkapnya -
Terapi Laser Dingin vs Terapi Cahaya Merah: Memahami Perbedaan Utama
BlogTerapi laser dingin dan terapi cahaya merah sering dikelompokkan bersama karena keduanya menggunakan cahaya tingkat rendah untuk mendukung penyembuhan. Namun, banyak orang bingung tentang perbedaan antara terapi laser dingin dan terapi cahaya merah. Meskipun keduanya memiliki kesamaan, teknologi, pendekatan pengobatan, dan penerapannya...Baca selengkapnya