Langkah-langkah persiapan dan tindakan pencegahan sebelum menggunakan alat tanning bed:
Pembersihan dan pengelupasan kulit
Lakukan eksfoliasi dengan lembut 1 hari sebelumnya untuk mengangkat sel kulit mati dan menghindari warna kulit yang tidak merata.
Bersihkan kulit Anda secara menyeluruh sebelum menggunakan alat tanning bed untuk memastikan tidak ada minyak, keringat, atau sisa produk perawatan kulit.
Hindari produk yang dapat menyebabkan iritasi.
Jangan menggunakan produk perawatan kulit, parfum, atau kosmetik yang mengandung alkohol atau pewangi (terutama alas bedak dan antiperspiran), yang dapat menyebabkan fotosensitivitas atau bintik-bintik.
Disarankan untuk beraktivitas tanpa riasan, dan jika perlu, gunakan produk pelembap bebas minyak yang dirancang untuk berjemur.
Pelindung mata
Wajib mengenakan kacamata pelindung yang dirancang khusus untuk tempat berjemur (bukan kacamata hitam biasa) untuk mencegah luka bakar kornea.
Lensa kontak harus dilepas terlebih dahulu untuk menghindari suhu tinggi yang menyebabkan lensa mengering dan merusak mata.
Pemilihan alat bantu sebelum berjemur
Anda dapat menggunakan lotion penyamakan kulit profesional (yang mengandung tirosin atau DHA) untuk meningkatkan efisiensi penyerapan sinar UV, sekaligus melembapkan dan menunda penuaan kulit.
Hindari menggunakan tabir surya biasa (produk SPF memblokir sinar UV dan memengaruhi efek penggelapan kulit).
Tips tambahan
Mulailah dengan waktu yang singkat (3-5 menit) untuk pertama kalinya dan secara bertahap perpanjang durasinya untuk menghindari luka bakar.
Area sensitif (seperti tato, area pribadi) dapat ditutupi atau dilindungi dengan penghalang fisik.
Minumlah banyak air setelah terpapar sinar matahari dan hindari berenang atau berkeringat segera setelahnya.
Persiapan yang ilmiah dan masuk akal dapat memaksimalkan efek penyamakan kulit sekaligus mengurangi risiko kerusakan kulit.