Apa Itu Terapi Cahaya?
Terapi cahaya dikenal dengan banyak nama. Nama ilmiah resminya adalah fotobiomodulasi (sebelumnya dikenal sebagai LLLT). Nama lain termasuk terapi LED,terapi cahaya merah, terapi cahaya inframerahFototerapi LED, terapi laser tingkat rendah, terapi cahaya tingkat rendah, terapi laser, laser dingin, dan banyak lagi.
Jenis terapi kesehatan ini bukanlah hal baru dan sebenarnya sudah mapan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan. Namun, penggunaannya untuk penurunan berat badan dan pengurangan lemak secara khusus masih baru, dengan sebagian besar penelitian dilakukan dalam 20 tahun terakhir.
Yang perlu dilakukan hanyalah menerapkan panjang gelombang tertentu dari cahaya merah dan inframerah dekat ke tubuh. Anda cukup menyinari kulit Anda dengan cahaya dari sumber cahaya LED yang sesuai.
Bagaimana cara kerjanya?
Sinar inframerah atau merah menembus kulit jauh ke dalam jaringan dan sel. Sinar ini merangsang mitokondria, yang merupakan pembangkit energi sel. Mitokondria menghasilkan lebih banyak adenosin trifosfat (ATP) yang membawa energi yang dibutuhkan sel. Produksi ATP yang lebih banyak memberi Anda lebih banyak energi untuk berolahraga dan membakar lebih banyak lemak.
Bagaimana Cara Menurunkan Lemak Perut dengan Terapi Cahaya?
Berada lebih dalam di dalam tubuh menimbulkan masalah bagi terapi cahaya – cahaya harus melewati kulit, kemudian lapisan subkutan, otot perut, dan kemudian berpotensi melalui organ seperti usus, hanya untuk mencapainya.
Hanya sebagian kecil cahaya yang dipancarkan ke kulit yang akan mencapai lapisan terdalam ini. Dua faktor kunci diperlukan untuk memastikan cukup cahaya dapat mencapai lapisan tersebut:
- Intensitas cahaya yang tinggi – Mengingat hanya sebagian kecil cahaya yang akan mencapai jaringan lemak visceral, penggunaan cahaya dari perangkat yang sangat kuat merupakan faktor terpenting. Intensitas cahaya minimal 100mW/cm2, tetapi lebih disukai 200mW/cm2 atau lebih tinggi diperlukan.
- Panjang gelombang yang paling menembus – Panjang gelombang cahaya yang berbeda memiliki potensi penetrasi yang berbeda. Inframerah dekat menembus lebih dalam daripada merah, yang menembus lebih dalam daripada oranye, yang menembus lebih dalam daripada kuning dan hijau, dan seterusnya. Inframerah dekat sekitar 730 – 840nm memiliki potensi penetrasi terbaik, tetapi penetrasi terbaik absolut berada pada kisaran 740-760nm. Jenis cahaya ini menembus dengan sangat baik sehingga dikenal sebagai jendela Inframerah Dekat (ke dalam jaringan biologis). Beberapa panjang gelombang inframerah dekat yang lebih panjang sekitar 1100nm juga menembus dengan baik tetapi tidak memiliki efek metabolik yang sama pada sel kita, sehingga tidak berguna untuk terapi cahaya.
Bagaimana Cara Menurunkan Lemak Subkutan dengan Terapi Cahaya?
Karena lemak subkutan cukup dekat dengan permukaan tubuh, lemak ini mudah dijangkau oleh panjang gelombang yang digunakan dalam terapi cahaya. Cahaya harus melewati lapisan epidermis dan dermis kulit untuk mencapai lapisan subkutan (juga dikenal sebagai hipodermis) ini.
Penetrasi melalui lapisan kulit teratas dicapai dengan cahaya merah atau inframerah dekat dengan intensitas yang sesuai.
Karena lemak subkutan tersebar di area tubuh yang luas, penggunaan perangkat cahaya yang dapat memancarkan cahaya dengan intensitas/panjang gelombang yang sesuai secara merata di area luas tersebut sangatlah penting.
Dua faktor penting saat menggunakan alat terapi cahaya untuk mengurangi lemak subkutan adalah:
- Intensitas cahaya sedang di area yang luas – intensitas cahaya (atau kepadatan daya) umumnya melemah seiring bertambahnya jarak dari sumber cahaya. Pada saat yang sama, area yang dicakup oleh cahaya juga meningkat. Memastikan keseimbangan antara area yang dicakup dan intensitas cahaya adalah kunci untuk memengaruhi lemak subkutan di seluruh tubuh Anda. Anda harus menargetkan intensitas cahaya sekitar 50mW/cm2 atau lebih tinggi untuk mendapatkan efek pada lemak subkutan.
- Kombinasi panjang gelombang – karena lapisan subkutan bisa cukup tebal, tergantung pada jumlah dan jenis jaringan adiposa, kombinasi panjang gelombang bekerja paling baik untuk mencakup semua kedalaman secara merata. Inframerah dekat menembus lebih mudah, sehingga dapat berguna untuk mempengaruhi bagian hipodermis yang lebih dalam. Cahaya merah dapat menembus kulit tetapi tidak sedalam inframerah dekat, sehingga ideal untuk efek pada sel lemak tepat di bawah dermis.
Manfaat Utama Terapi Cahaya Merah
Proses ini juga untuk sementara memecah sebagian membran sel. Hal ini memungkinkan lemak dalam sel untuk keluar ke ruang di antara sel-sel. Sel menyusut, dan tubuh membuang lemak melalui proses pembuangan limbah alami.
Terapi cahaya merah (RLT) adalah perawatan yang menggunakan cahaya merah dengan panjang gelombang rendah untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan dan kosmetik. Berikut beberapa manfaat utama terapi cahaya merah secara lebih rinci:
Tidak ada waktu henti
- Efisiensi: Setiap sesi biasanya berlangsung antara 10 hingga 40 menit, sehingga mudah disesuaikan dengan jadwal yang sibuk.
- Lanjutan Aktivitas Secara Langsung: Tidak seperti prosedur pembedahan yang membutuhkan waktu pemulihan yang signifikan, Anda dapat kembali ke aktivitas harian Anda segera setelah sesi perawatan.
Non-invasif
- Tidak Melibatkan Operasi: Pendekatan non-invasif ini menghilangkan kebutuhan akan pembedahan, anestesi, atau masa pemulihan yang panjang.
- Risiko Minimal: Tidak seperti operasi besar, tidak ada risiko komplikasi operasi atau perubahan permanen pada tubuh Anda.
Memahat dan Membentuk Kontur
- Pengurangan Lemak yang Ditargetkan: Secara efektif menargetkan area lemak membandel yang resisten terhadap diet dan olahraga.
- Estetika Alami: Meningkatkan kontur tubuh secara alami tanpa perlu prosedur invasif.
Pengendalian Berat Badan dan Obesitas
- Peningkatan Tingkat Energi: Terapi ini dapat meningkatkan energi Anda, sehingga memudahkan Anda untuk mempertahankan rutinitas olahraga.
- Dukungan Metabolisme: Membantu mengatur berat badan dengan meningkatkan kemampuan tubuh Anda untuk mengelola lemak.
Energi Tambahan
- Peningkatan Produksi ATP: Terapi cahaya merah membantu meningkatkan produksi adenosin trifosfat (ATP), yang merupakan mata uang energi sel, sehingga membantu meningkatkan tingkat energi secara keseluruhan.
- Peningkatan Performa Olahraga: Setelah terapi, Anda kemungkinan akan merasa lebih berenergi untuk melakukan aktivitas fisik.
Tanpa rasa sakit
- Pengalaman yang Nyaman: Proses ini pada dasarnya tidak menimbulkan rasa sakit dan tidak melibatkan panas, sehingga mengurangi kekhawatiran akan luka bakar atau ketidaknyamanan.
- Tidak Ada Efek Samping Negatif: Tidak seperti banyak perawatan lainnya, terapi cahaya merah terkenal karena profil efek sampingnya yang minimal.
Mengurangi Selulit
- Pengurangan Selulit: Dengan menargetkan lemak di bawah kulit (lemak subkutan), terapi cahaya merah membantu mengurangi tampilan selulit.
- Tekstur Kulit yang Lebih Baik: Seiring berkurangnya selulit, kulit tampak lebih halus dan bertekstur lebih merata.
Produksi Kolagen
- Meningkatkan Elastisitas Kulit: Merangsang produksi kolagen, yang penting untuk menjaga kulit tetap kencang dan elastis.
- Penampilan Awet Muda: Peningkatan kolagen membantu menangkal tanda-tanda penuaan, membuat kulit tampak lebih cerah dan awet muda.
- Peningkatan Kualitas Kulit: Peningkatan kolagen membantu kulit mendapatkan kembali kelembutan dan tekstur halusnya.
Singkatnya, terapi cahaya merah menawarkan banyak manfaat, mulai dari perbaikan estetika hingga peningkatan energi dan pengelolaan berat badan. Sifatnya yang non-invasif dan tanpa waktu pemulihan menjadikannya pilihan yang sangat menarik bagi mereka yang ingin meningkatkan kesehatan dan penampilan secara keseluruhan tanpa menjalani prosedur pembedahan.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai manfaat terapi cahaya merah, hubungi kami melalui email:support@merican.com.cn