Terapi lampu merah: apa itu, manfaat dan risikonya bagi kulit

Dalam pengembangan solusi perawatan kulit, ada beberapa pemain kunci: dokter kulit, insinyur biomedis, ahli kosmetik dan… NASA? Ya, pada awal tahun 1990-an, badan antariksa terkenal (secara tidak sengaja) mengembangkan rangkaian perawatan kulit yang populer.
Awalnya dirancang untuk merangsang pertumbuhan tanaman di luar angkasa, para ilmuwan segera menemukan bahwa terapi lampu merah (RLT) juga dapat membantu menyembuhkan luka pada astronot dan mengurangi pengeroposan tulang; Dunia kecantikan telah memperhatikannya.
RLT banyak digunakan dan dibicarakan saat ini karena kemampuannya dalam memperbaiki penampilan kulit seperti garis-garis halus, kerutan dan bekas jerawat.
Meskipun tingkat keefektifannya masih diperdebatkan, terdapat banyak penelitian dan bukti anekdotal bahwa, jika digunakan dengan benar, RLT dapat menjadi solusi perawatan kulit yang nyata. Jadi mari kita meriahkan pesta perawatan kulit ini dan cari tahu lebih lanjut.
Terapi Light Emitting Diode (LED) mengacu pada praktik penggunaan frekuensi cahaya berbeda untuk merawat lapisan luar kulit.
LED tersedia dalam berbagai warna, masing-masing dengan panjang gelombang berbeda. Lampu merah adalah salah satu frekuensi yang digunakan praktisi terutama untuk merangsang produksi kolagen, mengurangi peradangan, dan meningkatkan sirkulasi.
“RLT adalah penerapan energi cahaya dengan panjang gelombang tertentu ke jaringan untuk mencapai efek terapeutik,” jelas Dr. Rekha Taylor, dokter pendiri Klinik Kesehatan dan Estetika. “Energi ini digunakan untuk meningkatkan kinerja sel dan dapat disalurkan melalui laser dingin atau perangkat LED.”
Meskipun mekanismenya belum *sepenuhnya* jelas, ada hipotesis bahwa ketika gelombang cahaya RTL mengenai wajah, gelombang tersebut diserap oleh mitokondria, organisme penting dalam sel kulit kita yang bertanggung jawab untuk memecah nutrisi dan mengubahnya menjadi energi.
“Anggap saja ini cara yang bagus bagi tanaman untuk menyerap sinar matahari guna mempercepat fotosintesis dan merangsang pertumbuhan jaringan,” kata Taylor. “Sel manusia dapat menyerap panjang gelombang cahaya untuk merangsang produksi kolagen dan elastin.”
Seperti disebutkan sebelumnya, RLT terutama digunakan untuk memperbaiki penampilan kulit, terutama dengan meningkatkan produksi kolagen, yang secara alami menurun seiring bertambahnya usia. Meskipun penelitian masih berlangsung, hasilnya tampak menjanjikan.
Sebuah penelitian di Jerman menunjukkan peningkatan dalam peremajaan kulit, kehalusan dan kepadatan kolagen pada pasien RLT setelah 15 minggu dari 30 sesi; sementara penelitian kecil di AS tentang RRT pada kulit yang rusak akibat sinar matahari dilakukan selama 5 minggu. Setelah 9 sesi, serat kolagen menjadi lebih tebal sehingga terlihat lebih lembut, halus, dan kencang.
Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi RLT dua kali seminggu selama 2 bulan secara signifikan mengurangi munculnya bekas luka bakar; studi pendahuluan menunjukkan pengobatan ini efektif dalam mengobati jerawat, psoriasis, dan vitiligo.
Jika ada sesuatu yang tidak Anda pahami dari artikel ini, RLT bukanlah solusi cepat. Penjahit merekomendasikan 2 hingga 3 perawatan per minggu selama minimal 4 minggu untuk melihat hasilnya.
Kabar baiknya adalah tidak ada alasan untuk takut atau gugup untuk mendapatkan RLT. Cahaya merah dipancarkan oleh perangkat seperti lampu atau masker, dan menyinari wajah Anda dengan ringan – Anda hampir tidak merasakan apa pun. “Perawatannya tidak menimbulkan rasa sakit, hanya menimbulkan rasa hangat,” kata Taylor.
Meskipun biayanya berbeda-beda di setiap klinik, sesi 30 menit akan membuat Anda mengeluarkan biaya sekitar $80. Ikuti rekomendasinya 2-3 kali seminggu dan Anda akan segera mendapatkan tagihan yang besar. Dan sayangnya hal tersebut tidak dapat diklaim oleh perusahaan asuransi.
Taylor mengatakan RLT adalah alternatif yang tidak beracun dan non-invasif dibandingkan obat-obatan dan perawatan topikal yang keras. Selain itu, tidak mengandung sinar ultraviolet yang berbahaya, dan uji klinis belum menunjukkan adanya efek samping.
Sejauh ini, bagus sekali. Namun, kami menyarankan untuk mengunjungi terapis RLT yang berkualifikasi dan terlatih, karena perawatan yang tidak tepat berarti kulit Anda mungkin tidak menerima frekuensi yang tepat agar efektif dan, dalam kasus yang jarang terjadi, dapat mengakibatkan luka bakar. Mereka juga akan memastikan bahwa mata Anda terlindungi dengan baik.
Anda dapat menghemat uang dan membeli unit rumah RLT. Meskipun umumnya aman untuk digunakan, frekuensi gelombangnya yang lebih rendah berarti dayanya kurang. “Saya selalu menyarankan untuk menemui spesialis yang dapat memberikan saran mengenai rencana pengobatan lengkap bersama dengan RLT,” kata Taylor.
Atau kamu ingin pergi sendiri? Kami telah mencantumkan beberapa pilihan utama kami untuk menghemat waktu penelitian Anda.
Meskipun masalah kulit adalah target utama RLT, beberapa anggota komunitas ilmiah sangat antusias dengan kemungkinan pengobatan penyakit lain. Beberapa penelitian menjanjikan telah ditemukan:
Internet penuh dengan klaim tentang apa yang dapat dicapai oleh terapi RTL. Namun, tidak ada bukti ilmiah kuat yang mendukung penggunaannya untuk masalah berikut:
Jika Anda suka mencoba rutinitas perawatan kulit baru, punya uang untuk membayar, dan punya waktu untuk mendaftar perawatan mingguan, tidak ada alasan untuk tidak mencoba RLT. Hanya saja, jangan terlalu berharap karena kulit setiap orang berbeda dan hasilnya pun berbeda-beda.
Selain itu, meminimalkan waktu Anda terkena sinar matahari langsung dan menggunakan tabir surya masih merupakan cara paling efektif untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, jadi jangan salah berpikir Anda dapat melakukan RLT dan kemudian mencoba memperbaiki kerusakannya.
Retinol adalah salah satu bahan terbaik dalam produk perawatan kulit. Efektif dalam mengurangi segala sesuatu mulai dari kerutan dan garis halus hingga garis tidak rata…
Bagaimana cara membuat program perawatan kulit individu? Tentunya mengetahui jenis kulit dan bahan apa yang terbaik untuknya. Kami mewawancarai atasan…
Kulit dehidrasi kekurangan air dan bisa menjadi gatal dan kusam. Kemungkinan besar Anda dapat mengembalikan kulit montok dengan melakukan beberapa perubahan sederhana pada rutinitas harian Anda.
Rambut beruban di usia 20an atau 30an? Jika Anda pernah mengecat rambut Anda, berikut cara menyelesaikan transisi uban dan menatanya
Jika perawatan kulit Anda tidak berfungsi sesuai dengan yang dijanjikan pada labelnya, mungkin ini saatnya memeriksa apakah Anda melakukan kesalahan berikut secara tidak sengaja.
Bintik-bintik penuaan biasanya tidak berbahaya dan tidak memerlukan perhatian medis. Namun ada pengobatan rumahan dan kantor untuk mengatasi bintik-bintik penuaan yang meringankan dan mencerahkan…
Kaki gagak bisa mengganggu. Sementara banyak orang belajar untuk hidup dengan kerutan, ada pula yang mencoba menghaluskannya. Itu saja.
Semakin banyak orang berusia 20-an dan 30-an yang menggunakan Botox untuk mencegah penuaan dan menjaga kulit mereka tetap segar dan awet muda.