Dalam artikel ini, kita akan membahas studi-studi mengenai cahaya merah dan infeksi jamur (juga dikenal sebagai candida, ragi, mikosis, sariawan, kandidiasis, dll.) serta kondisi terkait seperti sariawan vagina, gatal di selangkangan, balanitis, infeksi kuku, sariawan mulut, kurap, kutu air, dll. Apakah cahaya merah menunjukkan potensi untuk tujuan ini?
Perkenalan
Sungguh mengejutkan betapa banyak dari kita menderita infeksi kronis setiap minggu atau bulan. Meskipun sebagian orang mungkin menganggapnya sebagai bagian dari kehidupan, masalah peradangan seperti ini bukanlah hal yang normal dan perlu diobati.
Menderita infeksi berulang membuat kulit berada dalam kondisi peradangan terus-menerus, dan dalam kondisi ini tubuh membentuk jaringan parut alih-alih menyembuhkan dengan jaringan sehat normal. Hal ini mengganggu fungsi bagian tubuh secara permanen, yang merupakan masalah besar di area seperti alat kelamin.
Apa pun dan di bagian tubuh mana pun Anda mungkin rentan terhadap masalah ini, kemungkinan besar terapi cahaya merah telah dipelajari.
Mengapa lampu merah menjadi perhatian terkait infeksi?
Berikut beberapa cara terapi cahaya dapat membantu:
Apakah Cahaya Merah Mengurangi Peradangan?
Kemerahan, nyeri, gatal, dan rasa sakit biasanya dikaitkan dengan infeksi, karena sistem kekebalan tubuh mencoba untuk melawan mikroorganisme yang agresif. Stres akibat interaksi ini pada jaringan lokal berkontribusi terhadap peningkatan peradangan, yang menyebabkan pertumbuhan jamur. Banyak resep dan krim yang digunakan untuk mengobati infeksi mengandung senyawa anti-inflamasi seperti hidrokortison. Senyawa ini dapat membantu tubuh mengatasi stres, tetapi beberapa orang mengatakan bahwa ini hanya menutupi masalah yang mendasarinya.
Beberapa penelitian tentang cahaya merah mengarah pada kesimpulan potensial bahwa cahaya merah sebenarnya dapat membantu tubuh mengatasi penyebab metabolik peradangan, memungkinkan sel untuk menghasilkan lebih banyak ATP dan CO2 melalui reaksi respirasi normal kita. Produk respirasi ini diduga memiliki efek yang hampir identik dengan senyawa anti-inflamasi karena menghambat sintesis prostaglandin (prostaglandin merupakan mediator utama respons inflamasi) dan menghentikan pelepasan berbagai sitokin inflamasi.
Sebagian orang berpikir peradangan adalah bagian penting dari respons penyembuhan terhadap infeksi atau cedera, tetapi seharusnya dianggap sebagai gejala dari tubuh yang tidak berfungsi dengan benar. Hal ini dapat ditunjukkan oleh bagaimana pada janin sebagian besar hewan, cedera biasanya sembuh tanpa peradangan sama sekali, dan bahkan pada masa kanak-kanak, peradangan minimal dan cepat hilang. Peradangan hanya meningkat dan menjadi masalah seiring bertambahnya usia dan sel-sel kita berhenti berfungsi dengan baik.
Apakah Terapi Cahaya Merusak Jamur & Bakteri?
Mungkin alasan utama di balik ketertarikan pada cahaya merah untuk infeksi adalah karena cahaya merah, pada beberapa organisme, dapat secara langsung menghancurkan tubuh sel jamur atau bakteri. Studi menunjukkan efek yang bergantung pada dosis, jadi penting untuk mendapatkan jumlah paparan yang tepat. Tampaknya dalam studi yang dilakukan tentang topik ini, dosis yang lebih tinggi dan waktu paparan yang lebih lama membasmi lebih banyak candida. Dosis rendah tampaknya hanya menghambat pertumbuhan ragi.
Pengobatan jamur yang melibatkan cahaya merah biasanya juga melibatkan bahan kimia fotosensitizer, dalam terapi kombinasi yang dikenal sebagai terapi fotodinamik. Meskipun penambahan bahan kimia fotosensitizer seperti metilen biru memang meningkatkan efek fungisida cahaya merah, cahaya merah saja masih memiliki efek dalam beberapa penelitian. Hal ini mungkin dapat dijelaskan karena mikroorganisme sudah mengandung komponen fotosensitizer endogennya sendiri, yang tidak dimiliki oleh sel manusia kita. Cahaya merah atau inframerah diduga berinteraksi dengan bahan kimia ini dalam sel jamur, menyebabkan reaksi berantai yang merusak dan akhirnya menghancurkannya.
Apa pun mekanismenya, terapi cahaya merah saja telah dipelajari untuk infeksi dari berbagai macam jamur dan bakteri. Keunggulan penggunaan cahaya merah untuk mengobati infeksi adalah bahwa sementara mikroorganisme berpotensi dibunuh/dihambat, sel-sel kulit Anda sendiri menghasilkan lebih banyak energi/CO2 sehingga peradangan dapat dikurangi.
Mengatasi infeksi jamur berulang dan kronis?
Banyak orang mengalami kekambuhan dan infeksi berulang, sehingga menemukan solusi jangka panjang sangat penting. Kedua efek potensial di atas (penyembuhan tanpa peradangan dan sterilisasi kulit dari mikroorganisme berbahaya) dari cahaya merah dapat menyebabkan efek lanjutan – kulit yang lebih sehat dan daya tahan yang lebih baik terhadap infeksi di masa mendatang.
Jumlah candida/ragi yang sedikit adalah bagian normal dari flora kulit kita, biasanya tidak menimbulkan efek negatif. Tingkat peradangan yang rendah (dari penyebab apa pun) justru mendorong pertumbuhan organisme ragi ini secara khusus, dan kemudian pertumbuhan tersebut menyebabkan lebih banyak peradangan – sebuah siklus setan klasik. Peningkatan kecil dalam peradangan dengan cepat meningkat menjadi infeksi yang parah.
Hal ini bisa disebabkan oleh faktor hormonal, fisik, kimia, alergi, atau berbagai sumber lainnya – banyak hal yang memengaruhi peradangan.
Beberapa penelitian telah mengamati penggunaan cahaya merah untuk mengobati infeksi jamur berulang secara langsung. Ditemukan bahwa penggunaan cahaya merah saat Anda merasakan infeksi akan datang mungkin merupakan ide terbaik, secara harfiah 'mencegahnya sejak dini'. Beberapa penelitian berspekulasi bahwa penggunaan cahaya merah secara konsisten selama berminggu-minggu dan berbulan-bulan untuk mencegah infeksi/peradangan jamur sepenuhnya (sehingga memungkinkan kulit Anda sembuh sepenuhnya dan flora kembali normal) mungkin merupakan solusi jangka panjang yang ideal. Kulit di area yang umum terinfeksi membutuhkan beberapa minggu tanpa peradangan untuk sembuh sepenuhnya. Dengan struktur alami kulit yang dipulihkan, daya tahan terhadap peradangan dan infeksi di masa mendatang akan meningkat secara signifikan.
Jenis lampu apa yang saya butuhkan?
Hampir semua penelitian di bidang ini menggunakan cahaya merah, paling umum dalam rentang 660-685nm. Beberapa penelitian ada yang menggunakan cahaya inframerah pada panjang gelombang 780nm dan 830nm dan menunjukkan hasil yang hampir identik per dosis yang diberikan.
Dosis energi merah atau inframerah yang diberikan tampaknya menjadi faktor utama yang perlu dipertimbangkan untuk mendapatkan hasil, bukan panjang gelombang. Panjang gelombang apa pun antara 600-900nm dipelajari.
Dengan data yang tersedia, tampaknya penggunaannya sudah tepat.Cahaya merah memberikan efek anti-inflamasi yang sedikit lebih kuat.Cahaya inframerah mungkin memberikan efek fungisida yang sedikit lebih besar. Namun, perbedaannya hanya sedikit dan tidak meyakinkan. Keduanya memiliki efek anti-inflamasi/fungisida yang kuat. Kedua efek ini sama pentingnya untuk mengatasi infeksi jamur.
Sinar inframerah memiliki daya tembus yang lebih baik daripada sinar merah, yang perlu diperhatikan terkait infeksi jamur yang lebih dalam di vagina atau mulut.Cahaya merah mungkin secara fisik tidak dapat menjangkau koloni Candida lebih jauh di dalam vagina, sedangkan cahaya inframerah mungkin bisa. Cahaya merah tampaknya menarik untuk semua kasus infeksi jamur kulit lainnya.
Bagaimana cara menggunakannya?
Salah satu kesimpulan yang dapat kita ambil dari data ilmiah adalah berbagai penelitian menunjukkan bahwa dosis cahaya yang lebih tinggi bermanfaat dalam memberantas lebih banyak infeksi jamur. Akibatnya, waktu paparan yang lebih lama dan jarak paparan yang lebih dekat menghasilkan hasil yang lebih baik. Karena sel jamur secara langsung menyebabkan peradangan, maka secara teori, dosis cahaya merah yang lebih tinggi berpotensi mengatasi peradangan lebih baik daripada dosis rendah.
Ringkasan
Terapi cahayaditeliti untuk pengobatan jangka pendek dan jangka panjang masalah jamur.
Cahaya merah & inframerahkeduanya dipelajari.
Jamur tersebut dibunuh melalui mekanisme fotosensitif yang tidak terdapat pada sel manusia.
Peradangan berkurang dalam berbagai penelitian.
Terapi cahayadapat digunakan sebagai alat pencegahan.
Dosis cahaya yang lebih tinggi tampaknya diperlukan.