Nootropik (diucapkan: no-oh-troh-picks), juga disebut obat pintar atau peningkat kognitif, telah mengalami peningkatan popularitas yang dramatis dalam beberapa tahun terakhir dan digunakan oleh banyak orang untuk meningkatkan fungsi otak seperti memori, kreativitas, dan motivasi.
Pengaruh cahaya merah dalam meningkatkan fungsi otak sangat signifikan dan telah terbukti secara ilmiah. Bahkan, cahaya dalam spektrum merah dan inframerah bisa jadi merupakan nootropik paling ampuh yang pernah ditemukan manusia.Mari kita lihat beberapa hal dari segi sains:
Para peneliti Austin di Universitas Texas menerapkancahaya laser inframerahPenelitian ini menyuntikkan zat tersebut ke dahi sukarelawan sehat dan mengukur efeknya pada parameter kognitif, termasuk perhatian, memori, dan suasana hati. Kelompok yang diberi perlakuan mengalami peningkatan waktu reaksi, memori, dan peningkatan keadaan emosional positif selama periode tindak lanjut dua minggu setelah perawatan.
“Data ini menunjukkan bahwa stimulasi laser transkranial dapat digunakan sebagai pendekatan non-invasif dan efektif untuk meningkatkan fungsi otak seperti yang terkait dengan dimensi kognitif dan emosional.”
Studi lain menyelidiki efek daricahaya laser inframerahpada otak baik secara individual maupun dikombinasikan dengan latihan aerobik. Dibandingkan dengan kelompok kontrol yang tidak diberikan cahaya maupun latihan, sekelompok peneliti Amerika melaporkan pada tahun 2016,
“Transkranial”laser inframerahPerawatan stimulasi dan latihan aerobik akut sama efektifnya dalam meningkatkan fungsi kognitif, menunjukkan bahwa keduanya meningkatkan fungsi kognitif prefrontal dengan cara yang serupa.”