Nootropics (diucapkan: no-oh-troh-picks), juga disebut obat pintar atau peningkat kognitif, telah mengalami lonjakan popularitas yang dramatis dalam beberapa tahun terakhir dan digunakan oleh banyak orang untuk meningkatkan fungsi otak seperti memori, kreativitas dan motivasi.
Efek lampu merah terhadap peningkatan fungsi otak sangatlah signifikan dan telah dibuktikan secara ilmiah. Faktanya, cahaya dalam spektrum merah dan inframerah bisa jadi merupakan nootropics paling kuat yang pernah ditemukan manusia.Mari kita lihat beberapa ilmu pengetahuan:
Peneliti Austin di Universitas Texas menerapkannyasinar laser inframerahke dahi sukarelawan yang sehat dan mengukur pengaruhnya terhadap parameter kognitif, termasuk perhatian, memori, dan suasana hati. Kelompok yang diobati mengalami peningkatan dalam waktu reaksi, memori dan peningkatan keadaan emosi positif selama dua minggu masa tindak lanjut setelah pengobatan.
“Data ini menyiratkan bahwa stimulasi laser transkranial dapat digunakan sebagai pendekatan non-invasif dan mujarab untuk meningkatkan fungsi otak seperti yang berkaitan dengan dimensi kognitif dan emosional.”
Studi lain menyelidiki efek darisinar laser inframerahdi otak baik secara individu maupun dalam kombinasi dengan latihan aerobik. Dibandingkan dengan kelompok kontrol yang tidak diberikan cahaya atau olahraga, kelompok peneliti Amerika melaporkan pada tahun 2016,
“Transkraniallaser inframerahstimulasi dan perawatan latihan aerobik akut sama efektifnya untuk peningkatan kognitif, menunjukkan bahwa keduanya juga meningkatkan fungsi kognitif prefrontal.”