Artritis adalah penyebab utama kecacatan, ditandai dengan nyeri berulang akibat peradangan pada satu atau lebih sendi tubuh. Meskipun artritis memiliki berbagai bentuk dan biasanya dikaitkan dengan lansia, sebenarnya penyakit ini dapat menyerang siapa saja, tanpa memandang usia atau jenis kelamin. Pertanyaan yang akan kita jawab dalam artikel ini adalah – Dapatkah cahaya digunakan secara efektif untuk pengobatan beberapa atau semua jenis artritis?
Perkenalan
Beberapa sumbercahaya inframerah dekat dan cahaya merahSebenarnya, terapi ini telah digunakan secara klinis untuk pengobatan radang sendi sejak akhir tahun 1980-an. Pada tahun 2000, bukti ilmiah yang cukup telah tersedia untuk merekomendasikannya bagi semua penderita radang sendi, terlepas dari penyebab atau tingkat keparahannya. Sejak saat itu, telah ada beberapa ratus studi klinis berkualitas yang mencoba menyempurnakan parameter untuk semua sendi yang dapat terpengaruh.
Terapi cahaya dan penggunaannya pada radang sendi
Gejala utama pertama dari artritis adalah nyeri, yang seringkali sangat menyakitkan dan melemahkan seiring perkembangan kondisi tersebut. Ini adalah cara pertama yangterapi cahayasedang diteliti – dengan potensi mengurangi peradangan pada sendi dan dengan demikian mengurangi rasa sakit. Hampir semua area telah diteliti dalam uji klinis pada manusia, termasuk pada; lutut, bahu, rahang, jari/tangan/pergelangan tangan, punggung, siku, leher, dan pergelangan kaki/kaki/jari kaki.
Sendi lutut tampaknya merupakan sendi yang paling banyak dipelajari pada manusia, yang dapat dimengerti mengingat sendi ini mungkin merupakan area yang paling sering terkena dampaknya. Artritis jenis apa pun di sini memiliki implikasi serius seperti kecacatan dan ketidakmampuan untuk berjalan. Untungnya, sebagian besar penelitian yang menggunakan cahaya merah/IR pada sendi lutut menunjukkan beberapa efek yang menarik, dan ini berlaku untuk berbagai jenis perawatan. Jari tangan, jari kaki, tangan, dan pergelangan tangan tampaknya paling mudah ditangani dari semua masalah artritis, karena ukurannya yang relatif kecil dan kedalamannya yang dangkal.
Osteoartritis dan artritis reumatoid adalah jenis artritis utama yang sedang dipelajari, karena prevalensinya yang tinggi, meskipun ada alasan untuk percaya bahwa pengobatan yang sama mungkin bermanfaat untuk jenis artritis lainnya (dan bahkan masalah sendi yang tidak terkait seperti cedera atau pasca operasi) seperti artritis psoriatik, asam urat, dan bahkan artritis juvenil. Pengobatan untuk osteoartritis cenderung melibatkan penerapan cahaya langsung pada area yang terkena. Pengobatan yang berhasil untuk artritis reumatoid bisa sama, tetapi beberapa juga melibatkan penerapan cahaya pada darah. Karena artritis reumatoid adalah kondisi autoimun, hal ini masuk akal – sendi hanyalah gejalanya, akar masalah sebenarnya ada pada sel-sel kekebalan tubuh.
Mekanismenya – apacahaya merah/inframerahmelakukan
Sebelum kita dapat memahami interaksi cahaya merah/inframerah dengan artritis, kita perlu mengetahui apa penyebab artritis.
Penyebab
Artritis dapat disebabkan oleh peradangan kronis pada sendi, tetapi juga dapat berkembang secara tiba-tiba, setelah periode stres atau cedera (tidak selalu cedera pada area yang terkena artritis). Biasanya tubuh mampu memperbaiki kerusakan akibat keausan sehari-hari pada sendi, tetapi dapat kehilangan kemampuan ini, yang menyebabkan timbulnya artritis.
Penurunan metabolisme oksidatif, yaitu kemampuan untuk mengubah glukosa/karbohidrat menjadi energi, sangat berkaitan dengan artritis.
Hipotiroidisme klinis sering dikaitkan dengan artritis, dan keduanya sering didiagnosis hampir bersamaan.
Studi-studi terbaru menunjukkan rincian lebih lanjut tentang defek metabolik dalam metabolisme glukosa yang terkait dengan artritis reumatoid.
Terdapat hubungan hormonal yang jelas pada sebagian besar jenis radang sendi.
Hal ini ditunjukkan oleh bagaimana kehamilan dapat sepenuhnya menghilangkan (atau setidaknya mengubah) gejala radang sendi pada beberapa wanita.
Artritis reumatoid juga 3 kali lebih sering terjadi pada wanita daripada pria (dan lebih sulit disembuhkan pada wanita), yang semakin menegaskan adanya hubungan hormonal.
Hormon adrenal (atau kekurangannya) juga telah dikaitkan dengan semua jenis radang sendi selama lebih dari 100 tahun.
Perubahan kesehatan/fungsi hati sangat berkaitan dengan rheumatoid arthritis.
Kekurangan kalsium juga dikaitkan dengan radang sendi, bersama dengan berbagai kekurangan nutrisi lainnya.
Faktanya, metabolisme kalsium yang abnormal terdapat pada semua jenis artritis.
Daftar penyebabnya masih panjang, dengan banyak faktor yang berpotensi berperan. Meskipun penyebab pasti radang sendi masih diperdebatkan secara umum (dan berbeda untuk osteo/rheumatoid, dll.), jelas ada beberapa hubungan dengan penurunan produksi energi dan efek hilir yang ditimbulkannya pada tubuh, yang akhirnya menyebabkan peradangan sendi.
Pengobatan dini artritis dengan ATP (produk metabolisme energi seluler) memberikan hasil positif, dan ini adalah molekul energi yang sama yang dibantu oleh terapi cahaya merah/IR untuk diproduksi oleh sel-sel kita….
Mekanisme
Hipotesis utama di balikterapi cahayaArtinya, panjang gelombang cahaya merah dan inframerah dekat antara 600nm dan 1000nm diserap oleh sel-sel kita, sehingga meningkatkan produksi energi alami (ATP). Proses ini disebut 'fotobiomodulasi' oleh para peneliti di bidang ini. Secara khusus, kita melihat peningkatan produk mitokondria seperti ATP, NADH, dan bahkan CO2 – hasil normal dari metabolisme yang sehat dan tidak stres.
Bahkan tampaknya tubuh kita telah berevolusi untuk dapat ditembus oleh, dan menyerap secara bermanfaat, jenis cahaya ini. Bagian kontroversial dari mekanisme ini adalah rangkaian peristiwa spesifik pada tingkat molekuler, yang mana terdapat beberapa hipotesis:
Nitrogen monoksida (NO) dilepaskan dari sel selamaterapi cahayaIni adalah molekul stres yang menghambat respirasi, jadi mengeluarkannya dari sel adalah hal yang baik. Ide spesifiknya adalah bahwacahaya merah/IRadalah proses memisahkan NO dari sitokrom c oksidase di mitokondria, sehingga memungkinkan oksigen untuk diproses kembali.
Spesies oksigen reaktif (ROS) dilepaskan dalam jumlah kecil setelah terapi cahaya.
Vasodilatasi berpotensi dirangsang olehterapi cahaya merah/IR– sesuatu yang berhubungan dengan NO dan sangat penting untuk peradangan sendi dan radang sendi.
Cahaya merah/inframerah juga berpengaruh pada air (seluler), meningkatkan jarak antar molekul air. Artinya, sifat fisik sel berubah – reaksi terjadi lebih lancar, enzim dan protein memiliki hambatan yang lebih rendah, difusi menjadi lebih baik. Hal ini terjadi di dalam sel, tetapi juga di dalam darah dan ruang antarsel lainnya.
Sebagian besar kehidupan (pada tingkat seluler) masih belum dipahami dan cahaya merah/IR tampaknya sangat mendasar bagi kehidupan, jauh lebih penting daripada banyak warna/panjang gelombang cahaya lainnya. Berdasarkan bukti yang ada, tampaknya kedua hipotesis di atas sedang terjadi, dan mungkin juga mekanisme lain yang belum diketahui.
Terdapat banyak bukti efek sistemik yang lebih luas dari penyinaran pembuluh darah vena dan arteri di mana pun pada tubuh, ditambah peningkatan aliran darah/mikrosirkulasi dan pengurangan peradangan secara lokal. Intinya adalah cahaya merah/IR mengurangi stres lokal dan dengan demikian membantu sel-sel Anda berfungsi optimal kembali – dan sel-sel persendian tidak berbeda dalam hal ini.
Merah atau Inframerah?
Perbedaan utama antara cahaya merah (600-700nm) dan inframerah (700-100nm) tampaknya terletak pada kedalaman penetrasinya, dengan panjang gelombang di atas 740nm menembus lebih baik daripada panjang gelombang di bawah 740nm – dan ini memiliki implikasi praktis untuk artritis. Cahaya merah berdaya rendah mungkin cocok untuk artritis pada tangan dan kaki, tetapi mungkin tidak cukup untuk artritis pada lutut, bahu, dan persendian yang lebih besar. Sebagian besar studi terapi cahaya artritis menggunakan panjang gelombang inframerah karena alasan ini, dan studi yang membandingkan panjang gelombang merah dan inframerah menunjukkan hasil yang lebih baik dari inframerah.
Memastikan penetrasi hingga ke persendian.
Dua hal utama yang memengaruhi penetrasi jaringan adalah panjang gelombang dan kekuatan cahaya yang mengenai kulit. Secara praktis, panjang gelombang di bawah 600nm atau di atas 950nm tidak akan menembus jauh ke dalam. Rentang 740-850nm tampaknya merupakan titik optimal untuk penetrasi yang optimal dan sekitar 820nm untuk efek maksimal pada sel. Kekuatan cahaya (atau kepadatan daya / mW/cm²) juga memengaruhi penetrasi, dengan 50mW/cm² pada area beberapa cm² sebagai nilai minimum yang baik. Jadi pada dasarnya, ini bermuara pada perangkat dengan panjang gelombang dalam rentang 800-850nm dan kepadatan daya lebih besar dari 50mW/cm².
Ringkasan
Terapi cahaya telah dipelajari terkait radang sendi dan jenis nyeri lainnya selama beberapa dekade.
Studi mikroskop cahaya meneliti semua jenis artritis; osteoartritis, artritis reumatoid, artritis psoriatik, artritis juvenil, dan lain-lain.
Terapi cahayaKonon, cara kerjanya adalah dengan meningkatkan produksi energi di sel-sel sendi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan menormalkan fungsi.
LED dan laser adalah satu-satunya perangkat yang telah dipelajari dengan baik.
Semua panjang gelombang antara 600nm dan 1000nm dipelajari.
Cahaya inframerah sekitar 825nm tampaknya paling baik untuk penetrasi.