Artritis adalah penyebab utama kecacatan, ditandai dengan nyeri berulang akibat peradangan pada satu atau lebih sendi tubuh. Meskipun arthritis memiliki berbagai bentuk dan biasanya dikaitkan dengan orang lanjut usia, penyakit ini sebenarnya dapat menyerang siapa saja, tanpa memandang usia atau jenis kelamin. Pertanyaan yang akan kami jawab dalam artikel ini adalah – Dapatkah cahaya digunakan secara efektif untuk pengobatan beberapa atau semua jenis arthritis?
Perkenalan
Beberapa sumberinframerah dekat dan lampu merahsebenarnya telah digunakan secara klinis untuk pengobatan arthritis sejak akhir tahun 1980an. Pada tahun 2000, terdapat cukup bukti ilmiah untuk merekomendasikan obat ini bagi semua penderita radang sendi, apa pun penyebab atau tingkat keparahannya. Sejak saat itu, terdapat beberapa ratus penelitian klinis berkualitas yang mencoba menyempurnakan parameter untuk semua sendi yang dapat terkena dampaknya.
Terapi cahaya dan penggunaannya pada arthritis
Gejala utama arthritis yang pertama adalah nyeri, seringkali menyiksa dan melemahkan seiring dengan perkembangan kondisi. Ini adalah cara pertama yang bisa dilakukanterapi cahayadipelajari – dengan berpotensi mengurangi peradangan pada sendi dan dengan demikian mengurangi rasa sakit. Secara praktis semua bidang telah dipelajari dalam uji klinis pada manusia termasuk; lutut, bahu, rahang, jari/tangan/pergelangan tangan, punggung, siku, leher dan pergelangan kaki/kaki/jari kaki.
Lutut tampaknya merupakan sendi yang paling banyak dipelajari pada manusia, dan hal ini dapat dimengerti karena mungkin merupakan area yang paling sering terkena dampaknya. Artritis jenis apa pun di sini mempunyai implikasi serius seperti kecacatan dan ketidakmampuan berjalan. Untungnya sebagian besar penelitian yang menggunakan lampu merah/IR pada sendi lutut menunjukkan beberapa efek menarik, dan hal ini berlaku pada berbagai jenis perawatan. Jari tangan, kaki, tangan, dan pergelangan tangan tampaknya merupakan solusi paling sederhana untuk mengatasi semua masalah rematik, karena ukurannya yang relatif kecil dan kedalamannya yang dangkal.
Osteoarthritis dan rheumatoid arthritis adalah jenis arthritis utama yang sedang diteliti, karena prevalensinya, walaupun ada alasan untuk percaya bahwa pengobatan yang sama mungkin berguna untuk jenis arthritis lainnya (dan bahkan masalah sendi yang tidak berhubungan seperti cedera atau pasca operasi) seperti psoriatis, asam urat dan bahkan arthritis remaja. Perawatan untuk osteoartritis cenderung melibatkan penerapan cahaya langsung pada area yang terkena. Perawatan yang berhasil untuk rheumatoid arthritis bisa sama, tetapi beberapa juga melibatkan penerapan cahaya pada darah. Karena rheumatoid arthritis adalah kondisi autoimun, hal ini masuk akal – persendian hanyalah gejalanya, akar masalah sebenarnya ada pada sel kekebalan.
Mekanismenya – apalampu merah/inframerahmelakukan
Sebelum kita memahami interaksi lampu merah/IR dengan arthritis, kita perlu mengetahui apa penyebab arthritis.
Penyebab
Artritis dapat disebabkan oleh peradangan kronis pada sendi, namun dapat juga terjadi secara tiba-tiba, setelah periode stres atau cedera (belum tentu cedera pada area rematik). Biasanya tubuh mampu memperbaiki kerusakan sendi sehari-hari, namun bisa kehilangan kemampuan ini, sehingga menyebabkan timbulnya arthritis.
Penurunan metabolisme oksidatif, kemampuan untuk mengubah glukosa/karbohidrat menjadi energi sangat terkait dengan arthritis.
Hipotiroidisme klinis sering dikaitkan dengan arthritis, dan keduanya sering didiagnosis pada waktu yang bersamaan.
Penelitian yang lebih baru menunjukkan lebih banyak rincian tentang cacat metabolik pada metabolisme glukosa terkait dengan rheumatoid arthritis
Ada hubungan hormonal yang pasti dengan sebagian besar jenis radang sendi
Hal ini ditunjukkan dengan bagaimana kehamilan dapat menghilangkan (atau setidaknya mengubah) gejala rematik pada beberapa wanita.
Artritis reumatoid juga 3+ kali lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria (dan lebih sulit disembuhkan oleh wanita), yang semakin menegaskan adanya hubungan hormonal.
Hormon adrenal (atau kekurangannya) juga telah dikaitkan dengan semua arthritis selama lebih dari 100 tahun.
Perubahan kesehatan/fungsi hati sangat terkait dengan rheumatoid arthritis
Kekurangan kalsium juga dikaitkan dengan radang sendi, serta berbagai kekurangan nutrisi lainnya.
Faktanya, metabolisme kalsium yang tidak normal terjadi pada semua jenis artritis.
Daftar penyebabnya terus bertambah, dan banyak faktor yang berpotensi berperan. Meskipun penyebab pasti radang sendi masih diperdebatkan secara umum (dan berbeda untuk osteo/reumatoid, dll.), jelas ada kaitannya dengan penurunan produksi energi dan efek hilirnya pada tubuh, yang pada akhirnya menyebabkan peradangan sendi.
Pengobatan dini arthritis dengan ATP (produk metabolisme energi seluler) memberikan hasil yang positif, dan ini adalah molekul energi yang sama dengan terapi sinar merah/IR yang membantu sel kita memproduksi….
Mekanisme
Hipotesis utama di baliknyaterapi cahayaadalah panjang gelombang cahaya merah dan inframerah dekat antara 600nm dan 1000nm diserap oleh sel kita, sehingga meningkatkan produksi energi alami (ATP). Proses ini disebut 'fotobiomodulasi' oleh para peneliti di lapangan. Secara khusus kita melihat peningkatan produk mitokondria seperti ATP, NADH, dan bahkan karbon dioksida – yang merupakan hasil normal dari metabolisme yang sehat dan tanpa tekanan.
Tampaknya tubuh kita telah berevolusi untuk dapat ditembus dan diserap oleh jenis cahaya ini. Bagian kontroversial dari mekanisme ini adalah rangkaian peristiwa spesifik pada tingkat molekuler, yang mana terdapat beberapa hipotesis:
Nitric oxide (NO) dilepaskan dari sel selamaterapi cahaya. Ini adalah molekul stres yang menghambat respirasi, jadi mengeluarkannya dari sel adalah hal yang baik. Ide spesifiknya adalah itulampu merah/IRsedang memisahkan NO dari sitokrom c oksidase di mitokondria, sehingga memungkinkan oksigen diproses kembali.
Spesies oksigen reaktif (ROS) dilepaskan dalam jumlah kecil setelah terapi cahaya.
Vasodilatasi berpotensi dirangsang olehterapi cahaya merah/IR– sesuatu yang berhubungan dengan NO dan sangat signifikan untuk peradangan sendi dan arthritis.
Lampu merah/IR juga berpengaruh pada air (seluler), meningkatkan jarak antar molekul air. Artinya adalah sifat fisik sel berubah – reaksi terjadi lebih lancar, enzim dan protein memiliki resistensi lebih sedikit, dan difusi lebih baik. Ini ada di dalam sel tetapi juga di dalam darah dan ruang antar sel lainnya.
Sebagian besar kehidupan (pada tingkat sel) belum dipahami dan cahaya merah/IR tampaknya merupakan hal yang mendasar bagi kehidupan, jauh lebih penting daripada banyak warna/panjang gelombang cahaya lainnya. Berdasarkan bukti yang ada, nampaknya kedua hipotesis di atas benar-benar terjadi, dan mungkin juga mekanisme lain yang belum diketahui.
Ada banyak bukti mengenai efek sistemik yang lebih luas dari penyinaran vena dan arteri di bagian tubuh mana pun, ditambah peningkatan aliran darah/mikrosirkulasi dan pengurangan peradangan lokal. Intinya adalah bahwa lampu merah/IR mengurangi stres lokal sehingga membantu sel-sel Anda berfungsi kembali secara optimal – dan sel-sel sendi juga demikian.
Merah atau Inframerah?
Perbedaan utama antara cahaya merah (600-700nm) dan inframerah (700-100nm) tampaknya terletak pada kedalaman penetrasinya, dengan panjang gelombang lebih tinggi dari 740nm daya tembusnya lebih baik dibandingkan panjang gelombang di bawah 740nm – dan hal ini memiliki implikasi praktis pada arthritis. Lampu merah berdaya rendah mungkin cocok untuk radang sendi pada tangan dan kaki, namun mungkin tidak cocok untuk radang sendi lutut, bahu, dan sendi yang lebih besar. Mayoritas penelitian terapi cahaya arthritis menggunakan panjang gelombang inframerah karena alasan ini dan penelitian yang membandingkan panjang gelombang merah dan inframerah menunjukkan hasil yang lebih baik dari inframerah.
Memastikan penetrasi ke sendi
Dua hal utama yang mempengaruhi penetrasi jaringan adalah panjang gelombang dan kekuatan cahaya yang mengenai kulit. Secara praktis, apapun yang memiliki panjang gelombang di bawah 600nm atau di atas panjang gelombang 950nm tidak akan menembus secara mendalam. Kisaran 740-850nm tampaknya menjadi titik terbaik untuk penetrasi optimal dan sekitar 820nm untuk efek maksimal pada sel. Kekuatan cahaya (alias kepadatan daya / mW/cm²) juga mempengaruhi penetrasi dengan 50mW/cm² pada area beberapa cm² sebagai nilai minimum yang baik. Jadi pada dasarnya, hal ini bermuara pada perangkat dengan panjang gelombang dalam kisaran 800-850nm dan kepadatan daya lebih besar dari 50mW/cm².
Ringkasan
Terapi cahaya telah dipelajari sehubungan dengan arthritis dan jenis nyeri lainnya selama beberapa dekade.
Studi ringan mengamati semua jenis arthritis; osteo, rheumatoid, psoriatis, remaja, dll.
Terapi cahayakonon bekerja dengan meningkatkan produksi energi dalam sel sendi, yang dapat membantu menurunkan peradangan dan menormalkan fungsi.
LED dan laser adalah satu-satunya perangkat yang dipelajari dengan baik.
Setiap panjang gelombang antara 600nm dan 1000nm dipelajari.
Cahaya inframerah sekitar kisaran 825nm tampaknya paling baik untuk penetrasi.