Banyak orang memperhatikan rambut mereka menjadi lebih terang di bawah sinar matahari selama musim panas, jadi wajar untuk bertanya-tanya apakah tanning bed—dengan sinar UV terkonsentrasi—dapat melakukan hal yang sama. Jawaban singkatnya adalah ya, tanning bed dapat mencerahkan rambut, tetapi proses, hasil, dan risikonya berbeda dari sinar matahari alami. Mari kita uraikan cara kerjanya, apa yang diharapkan, dan bagaimana menjaga kesehatan rambut Anda.
1. Bagaimana Alat Pencerah Rambut (Sunbed) Mencerahkan Rambut: Ilmu di Balik Pigmen dan Sinar UV
Warna rambut berasal dari pigmen yang disebut melanin, yang diproduksi di folikel rambut. Alat tanning (sunbed) mencerahkan rambut dengan memecah melanin ini—berikut proses langkah demi langkahnya:
Radiasi UV Menargetkan Melanin: Alat tanning memancarkan sinar UVA dan UVB (sama seperti matahari). Sinar UVA menembus jauh ke dalam batang rambut, sedangkan sinar UVB memengaruhi lapisan luar. Kedua jenis sinar ini memecah struktur kimia melanin.
Melanin Mengalami Degradasi Seiring Waktu: Saat molekul melanin pecah, molekul tersebut kehilangan kemampuannya untuk menyerap cahaya dan memantulkan warna. Hal ini membuat rambut tampak lebih terang—mirip dengan bagaimana sinar matahari memudarkan kemeja gelap.
Hasilnya Bergantung pada Jenis Rambut: Rambut yang lebih gelap (dengan lebih banyak melanin) mungkin akan sedikit lebih terang menjadi warna yang lebih hangat (misalnya, cokelat menjadi cokelat kemerahan). Rambut yang lebih terang (pirang, cokelat muda) mungkin akan mengalami pencerahan yang lebih terlihat atau bahkan menghasilkan highlight. Rambut abu-abu atau putih, yang tidak memiliki melanin, tidak akan menjadi lebih terang lagi.
2. Apa yang Dapat Diharapkan: Seberapa Banyak Petir dan Seberapa Cepat?
Proses pencerahan rambut dengan menggunakan tanning bed tidak instan—membutuhkan waktu dan bergantung pada beberapa faktor. Berikut adalah hal-hal yang biasanya terjadi:
Hasil Bertahap: Anda tidak akan melihat pencerahan setelah satu sesi. Kebanyakan orang akan melihat perubahan halus setelah 3–5 sesi (masing-masing berdurasi 10–15 menit). Pencerahan yang signifikan (misalnya, 1–2 tingkat warna) mungkin membutuhkan 2–3 minggu sesi rutin.
Pencerahan Ringan hingga Sedang: Alat tanning jarang mencerahkan rambut lebih dari 2 tingkat warna. Alat ini lebih cocok untuk mencerahkan secara halus atau meningkatkan highlight alami daripada untuk perubahan warna yang dramatis (misalnya, hitam menjadi pirang).
Kemungkinan Warna Tidak Merata: Rambut yang sudah rusak (akibat penataan rambut dengan panas atau pewarna) mungkin akan lebih cepat memutih dibandingkan rambut sehat. Hal ini dapat menyebabkan warna tidak merata, terutama jika rambut kering atau rapuh.
3. Risiko: Mengapa Alat Penjemur Rambut Berbahaya bagi Rambut
Meskipun alat tanning dapat mencerahkan rambut, alat ini juga merusaknya—kadang-kadang secara signifikan. Berikut adalah risiko utamanya:
Kekeringan dan Kerapuhan: Sinar UV menghilangkan minyak alami (sebum) dari rambut dan merusak kutikula (lapisan pelindung terluar batang rambut). Hal ini membuat rambut kering, kusut, dan mudah patah.
Pudarnya Warna (untuk Rambut yang Dicat): Jika Anda memiliki rambut yang diwarnai atau diputihkan, tanning bed dapat memudarkan warna cat buatan lebih cepat daripada sinar matahari alami. Hal ini dapat membuat rambut pirang yang dicat menjadi kekuningan atau membuat warna gelap terlihat kusam.
Struktur Rambut yang Melemah: Seiring waktu, paparan sinar UV berulang kali merusak protein rambut (keratin), membuatnya tipis dan lemah. Hal ini dapat menyebabkan ujung rambut bercabang dan kerontokan rambut (dalam kasus yang parah).
4. Tips Melindungi Rambut Saat Menggunakan Alat Berjemur
Jika Anda ingin mencerahkan rambut dengan menggunakan alat tanning tetapi meminimalkan kerusakan, ikuti langkah-langkah berikut:
Gunakan Pelindung Rambut: Oleskan kondisioner tanpa bilas, minyak rambut (misalnya, minyak kelapa, minyak argan), atau semprotan rambut pelindung UV sebelum setiap sesi. Produk-produk ini melapisi batang rambut dan mengunci kelembapan.
Tutupi rambut di antara sesi perawatan: Kenakan topi atau syal saat berada di luar ruangan untuk menghindari paparan sinar UV berlebih. Ini mencegah rambut menjadi terlalu kering dan warna rambut tidak merata.
Batasi Waktu dan Frekuensi Sesi: Lakukan sesi selama 10–15 menit, 2–3 kali seminggu. Sesi yang lebih lama atau lebih sering akan meningkatkan kerusakan tanpa meningkatkan hasil pencerahan.
Lakukan Perawatan Intensif Secara Teratur: Setelah sesi berjemur di tanning bed, gunakan masker kondisioner intensif satu atau dua kali seminggu untuk mengembalikan kelembapan dan memperbaiki kutikula.
Hindari Penataan Rambut dengan Panas: Hindari penggunaan pengering rambut, pelurus rambut, atau alat pengeriting rambut saat berjemur di bawah sinar matahari—panas akan memperburuk kekeringan dan kerusakan rambut.
5. Pertanyaan Umum Seputar Sunbed dan Pemutihan Rambut
Q1: Apakah tanning bed dapat mencerahkan rambut yang diwarnai atau diputihkan?
Ya, tetapi seringkali warna buatan memudar alih-alih menciptakan tampilan terang yang "alami". Rambut yang diwarnai mungkin menjadi kekuningan (untuk pirang) atau kehilangan kilau (untuk warna gelap). Rambut yang diputihkan, yang sudah rapuh, akan menjadi lebih kering dan lebih mudah patah.
Q2: Apakah mencerahkan kulit dengan tanning bed lebih baik daripada sinar matahari alami?
Tidak—sinar matahari alami lebih lembut untuk rambut. Alat tanning memiliki sinar UV terkonsentrasi yang merusak rambut lebih cepat, sedangkan intensitas UV sinar matahari lebih rendah dan lebih bertahap. Untuk pencerahan yang halus, menghabiskan waktu di luar ruangan (dengan pelindung rambut) lebih aman.
Q3: Bisakah saya menggunakan alat tanning untuk mencerahkan rambut saya jika rambut saya sudah rusak?
Tidak disarankan. Rambut yang rusak memiliki kutikula yang melemah, sehingga sinar UV akan semakin merusaknya. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan parah atau warna yang tidak merata. Fokuslah pada perbaikan rambut terlebih dahulu (dengan perawatan kondisioner mendalam) sebelum mempertimbangkan penggunaan alat tanning.
6. Poin Penting: Tempat Berjemur dan Pemutih Rambut
Alat tanning dapat mencerahkan rambut dengan memecah melanin, tetapi hasilnya bertahap, halus, dan bergantung pada jenis rambut.
Alat tanning (sunbed) merusak rambut dengan membuatnya kering, melemahkan strukturnya, dan memudarkan warna cat rambut.
Jika Anda memilih menggunakan tanning bed untuk mencerahkan kulit, prioritaskan perlindungan: gunakan produk rambut dengan filter UV, batasi sesi penggunaan, dan lakukan perawatan kondisioner secara teratur.
Untuk pencerahan yang lebih aman, pilihlah sinar matahari alami (dengan perlindungan) atau perawatan salon (misalnya, highlight, balayage) yang dirancang untuk mencerahkan rambut tanpa kerusakan berlebihan.
Kesehatan rambut harus diutamakan—pewarnaan rambut yang sedikit lebih terang tidak sebanding dengan rambut yang rapuh dan patah.
Jika Anda mencari cara yang lebih aman untuk mencerahkan rambut di rumah, saya dapat membuat daftar metode pencerahan rambut DIY tanpa sinar UV (menggunakan bahan-bahan seperti jus lemon atau madu) yang lebih lembut untuk rambut Anda. Apakah Anda merasa itu bermanfaat?