Peneliti AS dan Brasil bekerja sama dalam tinjauan tahun 2016 yang mencakup 46 studi tentang penggunaan terapi cahaya untuk performa olahraga pada atlet.
Salah satu penelitinya adalah Dr. Michael Hamblin dari Harvard University yang telah meneliti lampu merah selama puluhan tahun.
Studi tersebut menyimpulkan bahwa terapi cahaya merah dan inframerah dekat dapat meningkatkan massa otot dan mengurangi peradangan dan stres oksidatif.
“Kami mengajukan pertanyaan apakah PBM harus diizinkan dalam kompetisi atletik oleh otoritas pengatur internasional.”
Waktu posting: Nov-18-2022