Meskipun terapi bicara atau obat-obatan biasanya digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan mental seperti PTSD, ada metode dan terapi lain yang efektif. Terapi lampu merah adalah salah satu pilihan yang paling tidak biasa namun efektif dalam mengobati PTSD.
Kesehatan Mental dan Fisik yang Lebih Baik: Meskipun tidak ada obat untuk PTSD, terapi lampu merah adalah bagian pengobatan yang berguna. Selain menawarkan manfaat relaksasi dan kesehatan, sesi terapi lampu merah membantu orang tidur lebih nyenyak, memiliki lebih banyak energi, dan memiliki kulit yang lebih sehat. Dengan meningkatkan kesehatan fisik dan mental, terapi lampu merah lebih mampu menangani gejala PTSD.